Aumente seu desempenho esportivo e suas conquistas

Um seminário desenvolvido especialmente para atletas amadores e profissionais que buscam a excelência no seu desempenho esportivo. A pesquisa tem demonstrado que o desempenho máximo de qualquer atleta depende de fatores mentais e emocionais. Você compreenderá os processos mentais que fortalecem seu desempenho e aperfeiçoará suas habilidades mentais para o esporte. Você terá o diferencial que vai trazer resultados imediatos no seu desempenho.

Este treinamento foi estruturado com base em pesquisas científicas e experiências práticas no acompanhamento e preparação psicológica de atletas de diferentes idades, modalidades e níveis competitivos, desde iniciantes até campeões mundiais.

Sports Mental Training é um programa que vai bem além de fornecer valiosas informações e dicas sobre desempenho, sobre aspectos mentais do rendimento esportivo e medidas práticas para o treino eficiente. Você aprenderá técnicas baseadas nas mais atuais tecnologias aceleradas para a mudança humana, que vêm sendo utilizadas pelas mais avançadas equipes de diversas modalidades olímpicas e não-olímpicas.

• Compreenda os processos mentais e emocionais que influenciam seu desempenho esportivo
• Dissipe condições emocionais negativas que bloqueiam seu desempenho
• Aprenda a superar facilmente experiências negativas e competições mal sucedidas
• Encontre o seu estado psicológico ideal para treino e competição
• Aprenda a ativar seus recursos internos para seu melhor desempenho durante as competições
• Enfrente os outros competidores com mais confiança
• Aprenda técnicas de concentração e relaxamento
• Aprenda e pratique técnicas de visualização para aperfeiçoamento de competências
• Formule corretamente seus objetivos e metas esportivas
• Tenha condições para transformar seus objetivos em realizações concretas
• Aprenda a técnica para colocar o seu objetivo no futuro

A quem se destina?

O programa é recomendado a atletas amadores e atletas profissionais, de todas as modalidades e níveis, independente de idade e experiência.

Ministrante: Daniela Schramm Szenészi, MSc.

Datas, Horário e Local:

Investimento:

Depoimentos:
Guilherme Tâmega, 6 vezes campeão mundial de bodyboard, em entrevista para o site www.waves.com.br:
“Como foi o processo da conquista do pentacampeonato mundial? Você chegou a comentar durante a etapa carioca do Super Tour que estava ‘na missão’.
(...)Além do trabalho físico, que sempre fiz, peguei fundo no psicológico, que era a área mais afetada. Com a ajuda da Daniela Szenészi, psicóloga de atletas de Florianópolis (SC), tudo saiu perfeito”.

Matéria sobre Guilherme Tâmega na Revista Trip, Março de 2002:
“O atleta, que não ganhava o título de campeão mundial desde 1997, conta que a maior dificuldade nesses últimos anos foi sua própria cabeça. Ele fez terapia o ano passado (...) com a psicóloga Daniela Szenészi, especializada nesse tipo de trabalho com atletas. ‘Precisava me achar de novo, buscar a motivação perdida. Acordava e fazia terapia toda manhã, sessões de até quatro horas. Foi fundamental para a minha vitória’, diagnostica o campeão”.

Karoline Meyer, recordista mundial em apnéia, em entrevista para a revista Aventura e Ação, maio de 2002:
“A e A: E quanto ao aspecto psicológico?
Karoline: Sempre respondi bem às situações de estresse. Creio que isso fortalece as pessoas. Além da persistência. Às vezes um atleta não tem marcas tão boas, mas é persistente, concentrado, isso conta muito. Recentemente passei a ser assessorada por uma psicóloga esportiva, a Daniela Schramm”.

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